
# 8
Modulo
पुरीषवेगस्य धारणात् पिण्डिकोद्वेष्टनं प्रतिश्यायः शिरोरुगार्तिर्वातपुरीषसङ्गः उदराध्मानं च।
purīṣa-vegasya dhāraṇāt piṇḍikodveṣṭanaṃ pratiśyāyaḥ śirorug ārtir vāta-purīṣa-saṅgaḥ udarādhmānaṃ ca
Al reprimir el impulso natural de evacuar aparecen calambres en las piernas, cefalea, alteración de vāta con retención de las heces y los gases, y distensión abdominal.
Charaka Saṃhitā – Sūtrasthāna 7
Yoga Terapéutico
Especialización
Sistemas
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Los órganos internos están formados por tejidos que trabajan de manera integrada para sostener las funciones vitales del organismo.
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Se organizan en sistemas principales como el torácico (corazón y pulmones) y el abdominal, encargados de respiración, circulación y metabolismo.
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Cumplen funciones clave como digestión, absorción, almacenamiento, purificación y excreción, actuando de forma coordinada.
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El cuerpo funciona como un ecosistema interconectado donde ningún órgano actúa de manera aislada, sino en equilibrio con todo el sistema.
temas:

Padecimientos
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La constipación es un fenómeno multifactorial que involucra alimentación, sistema nervioso, hábitos y factores emocionales, requiriendo un abordaje integral.
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El tránsito intestinal determina la hidratación de las heces, donde un tránsito lento produce sequedad, dureza y dificultad en la evacuación.
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La evacuación depende de una coordinación precisa entre colon, suelo pélvico, respiración y sistema nervioso, que si se altera genera bloqueo.
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El equilibrio intestinal se logra integrando hidratación, fibra, movilidad, respiración y correcta biomecánica, restaurando el flujo natural del sistema digestivo.
temas:

Secuencias
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El yoga terapéutico digestivo aborda la constipación de forma integral, actuando sobre lo físico, el sistema nervioso y los hábitos de vida.
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Las prácticas se centran en movilizar el abdomen, relajar el suelo pélvico y activar el sistema parasimpático para favorecer el tránsito intestinal.
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La respiración abdominal y las asanas suaves coordinan diafragma, intestinos y pelvis, promoviendo el flujo natural de eliminación.
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El enfoque es progresivo y seguro, integrando movimiento, pranayama y hábitos saludables sin forzar el cuerpo.
temas:

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Los órganos internos están formados por tejidos que trabajan de manera integrada para sostener las funciones vitales del organismo.
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Se organizan en sistemas principales como el torácico (corazón y pulmones) y el abdominal, encargados de respiración, circulación y metabolismo.
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Cumplen funciones clave como digestión, absorción, almacenamiento, purificación y excreción, actuando de forma coordinada.
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Aprendizaje consciente.










